果実酢はじめました

最近流行りの果実酢。ネットで色々調べると、女性に嬉しい効果が盛りだくさん!ということで
私も作ってみました。まずは私の大好きなキウイ。
ビタミンCが豊富でお通じにも良いとのこと。キウイのプチプチした種がたまりません。

お酢はリンゴ酢にしました。フルーティで飲みやすく、腸内環境にも良いとのことでしたので、
がんこな私の便秘に効いてくれるといいな。穀物酢や黒酢でも良いみたいなので、
色々試していきたいと思います。明日から毎日瓶をフリフリして1週間待ちます!

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